大蒜虽好但这4类人却不宜吃

　　腹泻的人：虽然说常吃大蒜好处多，但是并不是所有的人都适合，对于一些存在腹泻的人群来说，还是尽量少吃为好，因为如果由于脾胃虚弱所引起的腹泻，那么食用大蒜，不会起到止泻的效果，反而会刺激肠胃，加重病情的发生，不利于身体的健康，所以在平时还是要少吃为好。
　　易上火的人：在生活中，很多人非常容易上火，而对于这类人群来说，也是尽量少吃大蒜，因为大量食用的话，就会加重病情，而且也会导致出现口腔溃疡，长斑，长痘的情况，对身体是非常不利的，所以在平时还是尽量敬而远之。
　　肝不好的人：对一些肝不舒服的人群来说，在平时饮食中要特别注意，尤其是大蒜，还是尽量少吃，因为《本草纲目》记载，蒜“久食伤肝”，很容易刺激肝脏，反而加重肝脏的损伤，所以在平时还是要少吃。
　　有眼疾的人：在生活中，有可能很多人会存在一些眼疾，治疗也是比较麻烦的，而对于这类人群来说，还是尽量少吃大蒜，因为大蒜具有刺激的情况，而且大蒜味辛，很容易加重病情，对身体是非常不利的，所以在平时要特别注意。