蒲公英能长期泡水喝吗？

　　当然是可以的，只不过在喝之前要清洗干净，而且，泡的第一杯水要倒掉别喝，里面的灰尘和杂质比较多。还有，每次泡蒲公英的时候，一定要控制好量，基本上是放两三片蒲公英叶子，或者是一两朵蒲公英花就够用了。千万别放多了，容易拉肚子。不过，要想蒲公英营养价值高，泡水的时候要注意时间，浸泡10分钟或者是等到蒲公英水温热的时候再喝。
　　蒲公英不合适长期喝，因为蒲公英在中医看来功效是清热解毒，消炎抗菌。而且，蒲公英属于寒性药材，不适合长期喝。
　　尤其是本来就怕冷，经常手脚冰凉的人，最好是一口别喝。体热体质，可以喝几天后再停喝几天，重复这样的喝法这样就不算是长期喝，也能保护身体健康。
　　除了这些人之外，尿酸高的人也可以经常喝蒲公英水，因为蒲公英有利尿消炎的作用。可以帮助尿酸排出体外，预防痛风发作。在喝蒲公英水的时候，要记得里面加上枸杞和黄芪一起泡水，枸杞和黄芪都是温热药材可以中和蒲公英的寒性，减少对身体的伤害，也能增强体质，帮助尿酸值快点降下来。