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早餐吃鸡蛋的7个理由

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-06-20  浏览次数:146132
核心提示:  早餐吃鸡蛋的7个理由,早餐不能少了蛋,原因: ①鸡蛋比面包、馒头等更耐饿。 ②鸡蛋有助减肥。 ③鸡蛋是蛋白质的绝佳来源。 ④鸡蛋性价比高。 ⑤一只鸡蛋不会使胆固醇升高。 ⑥鸡蛋有益大脑的发育和记忆力。 ⑦

  早餐吃鸡蛋的7个理由,早餐不能少了蛋,原因: ①鸡蛋比面包、馒头等更耐饿。 ②鸡蛋有助减肥。 ③鸡蛋是蛋白质的绝佳来源。 ④鸡蛋性价比高。 ⑤一只鸡蛋不会使胆固醇升高。 ⑥鸡蛋有益大脑的发育和记忆力。 ⑦鸡蛋有助于保护视力。

 

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