绿豆汤虽避暑但喝错了对身体伤害真不小

　　绿豆汤，好喝不说还能够清热败火，消暑解毒，而且绿豆价格便宜绿豆汤做法又简单，不少人甚至每隔几天就会做一次，让家人大饱口福了。
　　但你知道吗?绿豆汤其实也存在一些禁忌的，若是没注意，喝错了不仅效果差了很多不说，还有可能伤身甚至引发生命危险，别当成小事忽略。
　　和药一起喝
　　民间讲究食补，所谓的食补不仅是说一些食物对我们的滋补功效，同时也有一些药材和食物的组合，达到滋补身体的同时又能治病的效果，于是就有不少人把注意打到了夏季饮品看绿豆汤的身上，或者是自己在服药的时候喝一些绿豆汤，这两种其实都是十分不好的。
　　因为绿豆本身性质比较寒冷，虽有降火解毒的效果但是对于大多数的滋补药材来说是相克的，一起喝百害无一益，而从西医的角度上来说，绿豆本身对于一些重金属物质以及一些微量元素有排斥反应，在服药的时候吃绿豆又或者绿豆汤中加药材，都会降低药效甚至导致药物失效，影响人体健康的情况发生，因此建议绿豆汤单独喝就好，别掺着喝。
　　每天都要喝
　　夏天到了不少人为了避暑也好，品尝美味也好，总是喜欢煮上一大锅的绿豆汤，就算一下子喝不完当水喝也是十分不错的，觉得滋养身体不说，对身体健康也十分的有益，但是绿豆虽好可如果你每天都这么喝，不仅补益的效果发挥不出来不说，身体可能会出现一些伤害，而无法承受住，尤其是对于女性来说更是如此。
　　这主要是因为绿豆是一种寒性的食物，喝的多了容易引发肠胃阴寒的问题发生，会诱发一些肠胃功能问题的异常，例如经常拉肚子的情况可能就会出现在你的身边，而对于女性来说体内的寒气过多，还容易导致宫寒的问题出现，引发妇科问题以及痛经的情况出现，一次建议一般的成年人每周喝2-3次就好，一次别超过一碗，而对于小孩子来说，肠胃功能没那么好，六岁以下的孩子建议粥里稍微加点绿豆就好，六岁以后才可以按照大人的量来喝。
　　冰了以后再喝
　　对于绿豆汤来说，温热的绿豆汤和冰镇过的绿豆汤，那简直就是两种食物，尤其是在这样炎热的夏天，下班以后来一碗冰镇的绿豆汤，喝完后别提有多舒服了，但舒服是舒服了，身体其实也被你伤的不轻了，因为冰镇的绿豆汤会导致寒性增加，不仅容易让你拉肚子，还会伤害脾胃功能，对于一些存在心脑血管问题的人来说，若是喝了很有可能是致命的。