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糖尿病患者可以吃桃子吗?
发布日期:2019-06-18 浏览次数:
32164
核心提示: 如果糖尿病患者选择桃子的话,最好吃硬的桃子。这样的桃子糖分少,果胶含量还高,不仅可以给肠道提供丰富的营养,维持肠道内的菌群平衡,关键的是它的血糖生成指数还低,饱腹感强。 这些都是对控制血糖非常有利的
如果糖尿病患者选择桃子的话,最好吃硬的桃子。这样的桃子糖分少,果胶含量还高,不仅可以给肠道提供丰富的营养,维持肠道内的菌群平衡,关键的是它的血糖生成指数还低,饱腹感强。 这些都是对控制血糖非常有利的条件,糖尿病患者每天适量的吃,对养肺还有好处。 在吃桃子的时候,不要涂一时的新鲜,吃里面的桃仁,新鲜的桃仁中含有苦杏仁苷,食用的越多中毒的危险也就越大。
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