使用牙膏还有有“禁忌”？快来看下

　　第一，使用含氟牙膏要注意。氟元素是人体所需的一种元素，人体若是缺少氟，就可能会患上龋齿病；但若人体内的氟含量过多的话，牙齿就会容易变脆、受损，老化和出现问题的概率也会变高，严重的还可能会导致氟骨症。建议儿童最好不要使用含氟牙膏，一旦吞入口中，会伤害身体；五六十岁的中老年人患龋高潮的年龄一过，无需补氟放龋。
　　第二，每次刷牙时牙膏不要挤太多。牙膏中有一种被广发使用的化学物质——月桂醇硫酸钠，这种物质可能会导致肠胃病和肝脏中毒，抠像也更容易会法华寺呢个溃烂的现象，容易引来口腔疾病；而牙膏中的研磨剂量对牙齿也是有些伤害的，所以使用牙膏的时候不要一下挤太多。口腔专家建议，挤牙膏的量，承认约为牙刷毛长度的一半，儿童尽量不要使用成人牙膏，量也只需黄豆粒大小即可。
　　第二，不要一直使用同一种牙膏。生活中应该有很多人都会认准了一种牙膏来使用，可那个还会异常买好几管屯着，其实这是不正确的做法。长期的只使用同一种牙膏，统一让口腔中的细菌产生耐药性和抵抗性，牙膏的杀菌的效果也会打折扣，对牙齿保护的作用也会降低，最好换着不同的品牌来使用。
　　另外，也不要盲目相信某一种牙膏的功效就一直使用，例如抗敏感的功效，可能短期使用感觉不错，但时间长了，牙齿反而会出现敏感的情况。
　　温馨提醒
　　除了牙膏不能共用，剃须刀、毛巾、女性使用的睫毛膏唇膏等日用品也都不建议大家共用，这些工具的使用都是作用于人体比较脆弱、容易滋生细菌、大家常被忽略的部位，一旦共用了，就可能会产生细菌的交叉感染和更多的有害微生物，对你对他的身体健康都会存在一些潜在的威胁。