教你4招让结石“变小”

　　胃结石并不是短时间内形成的，是由于长时间积累了某种动植物成分，毛发或者矿物质，在胃里不被消化而形成结块，久而久之就成为了胃结石。下面教你几招对付它。
　　一，想要预防胃结石，那就要避免在空腹时吃大蒜，喝浓茶，吃柿子、山楂、酸橘子等食物，这样就降低了出现胃结石的概率。
　　二，想要预防胃结石，还要忌讳吃生冷的食物，和吃刺激性的食物，因为这些食物会刺激消化道黏膜，导致腹泻，严重还会出现消化道炎症。
　　三，想要预防胃结石，还要避免吃高脂肪的食物，像是糖、巧克力等食物都会使括约肌放松，造成回流，所以患有胃炎的患者就一定要少吃这些食物。
　　四，想要避免胃结石，除了避免多吃以上的食物之外，还要多喝水，多补充维生素。水可以稀释尿液，稀释高浓度的盐，还可以稀释矿物质，这样也就可以避免胃结石的出现。另外多吃富含维生素A的食物，可以防止胃结石的发生。
　　胃结石一般都会有胃胀胃痛的表现，如果出现这样的情况，不能及时的得到治疗，还会引发更大更严重的胃病，会让人很痛苦，所以我们一定要保护好我们的胃，做好防护措施。