红米、黑米成为老百姓餐桌上的主要有机粮
“早吃好,午吃饱,晚吃少”这句俗语人人晓得;不吃早餐的危害人人知道。不吃早餐,或者早餐的质和量不够,容易引起能量和营养素的不足,降低上午工作、学习的效率。不吃早餐导致的能量和营养素摄入的不足,很难从午餐和晚餐中得到充分补充。所以,每天都应该吃早餐,并且要吃好早餐,以保证摄入充足的能量和营养素。
为了给更多的人带去更有营养、更健康的美味早餐,约汗全国营养早餐工程正式启动。为广大市民提供10元(共5顿)有机早餐:鸡/鸭蛋、黑米/红米粥、驼/羊奶、包子等有机粮。
约汗早餐工程选材的富硒黑米/红米,精选品质、口感卓越,既可以吃饭又可以补硒,可以使自己变得更加健康,让身体和头脑变得更加有活力,使我们达到最佳的健康状态!
黑米的营养价值优势
1、与白米相比,更低的热量和淀粉,特别适合减肥和糖尿病人;
2、蛋白质含量更高,使人精力充沛,抗疲劳,还有助于修复损伤,让皮肤更有弹性,延年益寿;
3、优质脂肪酸含量更高,有助于预防高血压、高血脂和冠心病等;
4、高达4倍于白米的膳食纤维可以润肠通便,排毒养颜,降脂降糖;
5、钾含量几乎是白米的3倍,有利于心脏功能的正常发挥和调节血压,预防中风;
6、镁含量几乎是白米的4倍,有镇静、舒缓神经的作用,帮助钙沉积于骨骼,预防骨质增生。
7、黑米含有的铁、锰、锌等微量元素是白米的1~3倍,具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节、抑制癌细胞生长等多种生理功能;锌还有助于调节血糖;
8、黑米更含有白米所缺乏的维生素C,可以提高免疫力,美白皮肤等;更含有叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分,因而黑米比普通大米更具营养;尤其能维持血管正常渗透压,减轻血管脆性,防止血管破裂和止血。
红米的营养价值优势
1、补血美容。因红米含铁非常丰富,而且以血红素铁的方式存在,容易被人体吸收利用,常喝红米粥可以起到补血的功效。血气充足,百病不生。
2、预防动脉硬化。红米中含有丰富的卵磷脂,能抑制低密度脂蛋白胆固醇的破坏作用,从而有效预防动脉硬化、高血压、冠心病等。
3、改善营养不良。红米含丰富的磷及维生素,有营养不良、夜盲症和脚气病等症的人,常吃红米可改善这些症状。
4、防癌抗癌。含有微量元素钴,可起到防癌抗癌的功效;所含的泛酸、维生素E等,有抑制致癌物质的作用,尤其对预防结肠癌的作用十分明显。
5、红米还含有黄酮类化合物、生物碱、植物甾醇以及胡萝卜素等生物活性成份,能够防癌抗癌,延缓衰老。
6、红米中富含的微量元素锌、铜、铁、硒、钼、钙、锰、钴等含量比普通稻(白)米高0.5~3倍。能有效舒缓疲劳,改善精神不振及失眠等症状,对老年补钙、儿童增高、长智有益,具有强筋壮骨、补血养颜之功效。研究表明,这些微量元素和营养物质主要富集在色素中。
7、红米其米色粉红,糯性,米粒特长,有香气,含有不同的微量元素,用红米酿成的红米酒倍受女性青睐。
8、红米以糙米的形式食用,含有丰富的膳食纤维可以降血糖、降血脂,润肠通便,祛除色斑,辅助减肥。
约汗实业打造全国营养早餐工程,为百姓生活提供健康管理方案,完成从田园到餐桌的一站式服务。为百姓健康生活而付之行动。
约汗实业企业简介
企业目标:三年内打造一百家农业合作社,为农民朋友解决农副产品出路问题。
企业愿景:打造新零售著名品牌。
企业责任:为百姓生活提供健康管理方案,完成从田园到餐桌的一站式服务。
企业使命:为百姓健康生活而付之行动。
企业文化:德行天下,孝感你我。
共0条 [查看全部] 相关评论