@河南气象在7分钟前发布了一条消息：卢氏已经开始下雪了！
小伙伴们盼望的雪今天就要到了，不过它不是雨露均沾，所以大家也不用太期待哟。
雪还未到，降温可是真的开始了，你感受到了吗？最高温度较昨天下降8-10度左右，一定要注意保暖呀！
今天全省最高温度均为个位数，与昨天相比，真是华丽丽的下降呀!
今天白天到夜里，全省阴天，黄河以南大部分地区小雨转雨夹雪或小雪，其中西部山区局部有中雪;其它地区局部有小雪或雨夹雪。
全省偏北风4级左右。
最高温度：南部10到12度;西部、北部3到5度;其它地区6到8度。
最低温度：西部山区、北部零下4度到零下2度;南部1到3度;其它地区零下2到0度。
30日，东部、南部阴天转多云;其它地区多云转晴天。
受冷空气影响，29到30日全省气温较前期明显下降，30日早晨北部、西部山区最低温度将降至-5到-3℃。
12月1日，西部、南部多云转阴天，其它地区多云。
漯河市：
11月29日，河南省又迎来一股强冷空气，局部地区飘起了2017年的第一场雪。（河南商报见习记者王访贤文/图）
中午时分，漯河市舞阳县也飘起了指甲片大小的雪花，地上已经有了积雪。
路上的行人大多也都“白了头”！
染雪的植物显得格外淡雅。
汽车后视镜已被降雪弄花了“脸庞”。
为躲避寒冷，行人匆匆回家。
雪花稀稀落落的飘下，地面已微微泛白。
洛阳市：
气象预报昨晚的那场大雪到现还没有来，朋友圈里不少人已经按捺不住了，有的晒往年的雪景，有的吃着火锅盼着雪。刚才记者接到洛阳网友发来的图片，白云山景区已经率先飘起了大雪，这是今年白去山第二场雪。
据洛阳白云山工作人员介绍，大雪从早上开始，纷纷扬扬持续到现在。洛阳已经下雪了，郑州还会远吗？
平顶山
昨天，
平顶山最高温度为16℃，
小伙伴们出门蹦垩了吗？
小编没有珍惜这宝贵的温暖，
一整天都缩在办公室敲键盘，
现在后悔已经来不及了！
因为今天，
新一股冷空气已经来袭，
这两天让你冻到
不~想~出~门~
这么冷的天若配上雪景，
大家可能还会觉得“欣慰”。
像这样
这样
或者这样
然而
虽然今早市区已经飘了雪
但是
感觉完全存不住的样子！
而本周
似乎也只有今天下雪
但最高温度攀升至10℃以上
要至少要等到12月2日
更可怕的是，
日前，中国气象局举行了
一个与科学家聊“天”的活动。
有专家预测，今年冬季出现冷冬的概率
超过80%！！！
国家海洋环境预报中心海洋气候预测室首席预报员姜华：目前，整个赤道附近东太平洋处于拉尼娜状态，预计到12月会形成一个拉尼娜事件，根据历史统计，我国从1980年到现在一共经历8次拉尼娜事件，而这8次拉尼娜事件中，我国出现冷冬的概率是百分之八十左右，所以今年冷冬出现的可能性非常大。（据大河网报道）
专家预测，
今年冬天可能比往年更冷一些！
更冷一些
更冷一些
更冷一些
。。。
。。。
。。。
要知道，自1950年以来
全球共发生14次拉尼娜事件，
影响了17个冬季！
数据可查的16个冬季中13个偏冷，
占比高达80%！
2008年南方雨雪冰冻灾害令人记忆深刻
拉尼娜就是幕后“推手”之一！
接下来有可能热水倒出来是这样子的
?
在路上骑车是这样的
?
甚至鼻涕被冻成了“冰柱”
?
坐公交车是这样的
?
在这样的天气里还坚持上班
是穷吗？当然不是！
是对领导的眷恋，
对企业文化的认同，
和对工作最认真的追求！
小伙伴们赶紧选好今天的战袍吧，
据说穿上羽绒服是对冷空气
最起码的尊重！
插播个广告，
据说在冬天，
每个女生家里都有一张这样的椅子
你家有没有呀？
回到正题
天再冷，班要照常上，门要照常出
快把自己包裹起来
这5个地方“藏”好了
再冷的天儿也击不垮你
脚，最怕冷的“第二心脏”
保暖建议：冬季，每天用热水泡脚，促进周身血液循环，使全身都暖和起来。每次泡脚20分钟，水温42℃左右最佳，糖尿病患者务必由家人兑好水温，同时可按摩脚掌的涌泉穴，起到调理脏腑、舒通经络的作用。天气好时，也可踢毽子、走路，锻炼下肢、抬高下肢，提高御寒抗病能力。鞋袜最好保暖透气、吸湿性好。
头，人体阳气汇集的“要害”
保暖建议：冬季外出一定要戴帽子，最好是能盖住前额的，对于“坐月子”的产妇来说，更需要注意护头。头部出汗后不要立刻摘下帽子，应先到室内慢慢消汗，避免冷风直吹。冬季也不宜晨起洗头，以免头部受风寒。此外，每天清晨梳头百余次，使头皮微热，有利于头部经络气血通畅，促进诸阳上升，气血不衰。
脖颈，人体的“要塞”
保暖建议：冬天最好穿高领衣服，尤其是老人，外出一定要戴围巾，对预防颈椎病、高血压、心血管病有好处。
腹部，受寒会导致静脉瘀滞
保暖建议：不建议秋冬季穿露脐装、低腰裤等易使腹部受寒的衣服。老人、儿童及经常胃部不适人群，不妨在出门时多穿一件外衣，夜间睡觉时腹部盖上被褥，避免腹部受寒；同时可在每晚睡前将双手搓热，左手手心放肚脐上，右手放在左手手背上，然后绕着肚脐顺时针搓摩腹部约10分钟，长期坚持可以有效缓解腹部受寒引起的不适。
前胸后背，保护肾脏
保暖建议：天气不好的时候，最好加穿一件棉背心或毛背心。天气好的时候，别忘了给后背做个“日光浴”。日常生活中可用双手搓腰：两手对搓发热后，紧按腰眼处(位于第三腰椎棘突下旁开3.5寸凹陷处)，每天早晚各一次，每次做50-100遍，能温煦肾阳、畅达气血。
这个冬天，确实不是
一般人能扛得住的
千万挺住
记住，你不是一个人在战斗
小编与你肩并肩
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