每晚睡眠超过12小时
张静宜老太今年94岁。“我可能是第一批退休的老人呢!”张静宜说起过去的事,有条有理,头头是道。张静宜早年在邗江锻压机床厂工作并退休。1998年老伴去世后,她就独自一人生活。3个儿子很孝顺,两个儿子和她同住一个小区,基本隔三岔五会来探望老母亲。
张静宜小学毕业,看书读报不费事。直到现在,她仍耳聪目明,和人对话毫不费力。采访中,记者和她儿子了解情况时,她不时插几句话补充。
张静宜老太的小儿子程自勋介绍,老母亲身体很好,仅血压有点高,每天吃一片降压药,基本没有其他毛病。考虑到老人年岁已高,子女就为老母亲找了一位保姆,照应她日常起居。
张静宜每天早上和保姆一起下楼,或是在小区里转转,和邻居聊聊天,或是去菜场买菜。“身体这么好,和她的睡眠好也有关系。”程自勋说,老母亲每晚7:00睡觉,一觉能睡到第二天早上7:30左右,午睡也要睡个把小时,不像有些人上了岁数,失眠或者早起。
四世同堂熟记每人生日
“老太太记性还特别好,我们一大家子人的生日都记得。”程自勋说,一家四世同堂,有成员近20人,老母亲清楚地记得每人的生日。如果快要到哪个子女的生日了,就会挨个告知。“您大儿子生日什么时候啊?”见记者考她的记性,张静宜笑了,随后就说:“这太简单了,正月初二!”
“就像广播一样,谁过生日前都全家发布一下。”程自勋笑称,如果遇到谁过大生日,无论有其他什么安排,老母亲都要求必须参加大家庭的生日宴。而且这么多年每个春节,一家人都会团圆在老人身边。
除了家里子女的生日,包括上海、江都大桥镇一些旁系亲戚的生日,张静宜也记得一清二楚,还会主动打电话提醒他们。老人家为人随和,平时喜欢下楼和邻居们聊聊天,对一些邻居的家庭情况也如数家珍,包括谁家添孙子,谁家老伴生病,谁家出去旅游等。
“都说老了记忆力会衰退,她的脑子就跟电脑一样。”程自勋看着面色红润的老母亲说,家有一老如有一宝,他们全家都盼着老人家能一直健康下去。
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