雾霾天气医生不建议戴N95口罩

 

　　“我的咳喘总也好不了，听说戴口罩可以防雾霾，可口罩款式也太多了，要戴哪一种？”“我想买一种医用口罩叫N95的，听说最管用，是不是真的？”连日来，持续出现的雾霾天气，给市民的生活带来了极大的不便，影响着市民的身体健康，很多市民给“天天帮办”打来电话，诉说有胸闷、憋气等身体不适，咨询口罩与防护方面的电话也陆续增多。为此，记者采访了市疾控中心的专家和医务人员，希望能对广大读者朋友予以相关提醒。

　　

　　雾霾天气口罩热销

　　

　　雾霾天，各种口罩开始热卖，记者在淘宝网搜索，新卖出的口罩数量不断增加。棉布口罩、一次性口罩、纱布口罩、甚至N95、N90口罩……各种款式让人挑花了眼，价格从20块钱到30块钱左右的都有。记者走访了几家超市和药店，店员介绍，市面上销售的口罩基本上是一次性医用口罩、纱布口罩、棉布口罩等几类，销量一直不错，选择什么款式口罩的都有。“纱布口罩有十二层的，也有十六层的，价格在十几元之内，选择的人也不少。”在谈南路附近的一家药店，店员还推荐了一款名叫PM2.5的口罩，内有四片备用的滤芯，使用时可以将滤芯放在口罩的夹层中，使用一段时间后，可以更换新的滤芯。“一个芯片最长可以使用一周，一周后要及时更换。”药店工作人员说。

　　

　　纱布和一次性口罩

　　“雾霾天除了减少室外活动，对于小孩、老人、体弱者来说，戴口罩也是有效的防护方法。”市第一医院儿科病房的副主任医师李淑敏医生告诉记者。

　　

　　市疾控中心流行病防治所的张世勇所长介绍说，医用口罩包括医用外科口罩和一次性医用口罩，主要针对PM3以上的可吸入颗粒物，对于PM2.5以下的可吸入颗粒物的作用可能会稍小一些。像棉布等普通纤维口罩，它的阻流原理就是一个机械阻挡作用，通过这一层的机械过滤阻挡，可以把大的颗粒挡住，但是对直径小于5微米以下的，防御能力有限。也就是说，普通纱布口罩和一次性医用口罩，对PM2.5的阻挡效果都较差。

　　

　　对于新产品PM2.5口罩，目前尚未有相关效果的评价。网上热销的N95型口罩，经检测过滤效果能达到95%，防护PM2.5的效果应该是最好的。但对于N95口罩，李医生并不建议普通人戴：“从理论上来讲，口罩的防护材料越密闭，阻挡颗粒物的效果越好。反过来说，口罩越密闭，呼吸起来越困难，戴不好还可能因缺氧而导致头晕。佩戴N95这种专业防护型口罩，容易造成呼吸困难，尤其对于心血管疾病等患者，更要谨慎。”

　　

　　据了解，相对于N95口罩，KN90口罩更适合普通人。当然佩戴是否感觉舒适也是因人而异。“如果是仅用于阻拦可吸入颗粒物进入人体，一次性医用口罩也可以。”

　　

　　佩戴口罩有讲究

　　除了正确选择外，口罩的戴法也有讲究。医生建议，市民在使用口罩时，不管哪类口罩，每天都应该进行清洗消毒，清洗口罩时，应先将口罩放入开水烫几分钟，清洗干净再拿到阳光下晾晒，这样才能起到杀菌消毒作用。日常使用时还要注意卫生，佩戴后应将口罩放入干净袋子里，再戴的时候不要翻面。另外，应当避免长时间佩戴。李淑敏医生介绍说，鼻子吸进的冷空气在进入肺部时已接近体温。人体的这种生理功能与生俱来，并能通过锻炼得到增强，使人的耐寒力明显提高。戴口罩人为地阻止了这种生理功能本应得到的锻炼，时间一长，会使鼻腔黏膜自身抵抗能力下降，稍微受寒反而容易感冒。

　　

　　什么是PM2.5？

　　

　　N95口罩：是美国NIOSH(国家职业安全健康研究所)对美国职业用防颗粒物呼吸器过滤效率级别的最低一档，指对非油性颗粒物(如粉尘、漆雾、酸雾、微生物等)过滤效率至少95%。NIOSH认证针对产品整体，并非只对滤料，合格品必须加注NIOSHN95。单独标N95不说明是NIOSH认证产品。